الأحد، 1 مارس، 2015

ثراء روحي



مبادلة الحب تحقق أقصى درجة من المتعة و الثراء الروحي.


د. عادل صادق

.

حزن يضئ النفس





حزن الإنسان الحكيم الواعي  حزن نبيل .. يضئ النفس ولا يظلمها

د. عادل صادق

الإسترخاء






 


الإسترخاء و التأمل هو وقت تمنحه لروحك أكثر مما تمنحه لجسدك ، يساعدك على تصفية ذهنك لإجلاء الشوائب عنه ، لتنقيته كما تُنقى المياة لتصبح شفافة .. فالعقل الصافي قادر على الإبداع .. العقل الرائق قادر على التفكير المنطقي الهادف .. و ذلك يكون له إنعكاسه على الحالة الإنفعالية للإنسان .. فيصبح هادئاً قادراً على التحكم في إنفعالاته في المواقف الطارئة .. و قادراً على كبح جماح غضبه في موقف الإستفزاز.

د. عادل صادق

.

الطبيعة و قوة الروح



أحد مصادر قوة الروح .. الطبيعة ..إتجه بحـراً أو نهراً أو حديقةً أو فجر يبزُغ أو غروب يُسقط الشمس في البحر أو مياة تنحدر من فوق جبل .. أو ما ء يفط من عين من تحت الأرض ! .. الأمر متروك لك.

د. عادل صادق

الإجازة


الأجازة الحقيقية هي تغيير المكان .. هي السفر بعيداً .. لأن معناه إيقاف كل الإرتباطات الشرطية المرتبطة بالأماكن و الأشخاص المعتادة بما في ذلك من متاعب و أعباء و مسؤوليات و إرهاق و ملل .. إننا نترك كل ذلك خلف ظهورنا و نحن نغادر المكان.

د. عادل صادق